Belső szépség


Kollagén a bőrben – 5 tipp a kollagéntermelés fokozására és a fiatalos bőr megőrzésére

Kollagén a bőrben – 5 tipp a kollagéntermelés fokozására és a fiatalos bőr megőrzésére

A kollagén, mint a szervezetben legnagyobb arányban előforduló fehérje, amely a bőr mintegy 80%-át alkotja, a bőr rugalmasságáért és feszességéért felelős. A test képes kollagént termelni, azonban körülbelül 25 éves kortól a természetes kollagéntermelés fokozatosan csökken.

Szerencsére a kollagéntermelés hatékonysága befolyásolható. De hogyan? Ezt megtudhatja abból az 5 konkrét tippből, amelyek magukban foglalják a megfelelő táplálkozást és a célzott külső ápolást is.